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01. PRESENTACIÓN
02. ¿QUÉ ES?
03. CÍRCULO VICIOSO
04. PENSAMIENTOS COMUNES Y ANÁLISIS
05. FACTORES DE MANTENIMIENTO
06. REGULADORES FISIOLÓGICOS
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07. REESTRUCTURACIÓN COGNITIVA
08. SESGOS COGNITIVOS
09. EJEMPLOS
10. REPASO
11. RECOMENDACIONES
ACTUALMENTE NO HAY CUPOS DISPONIBLES PARA EL PROGRAMA ANSIEDAD CERO😢 (Próximamente nuevas inscripciones para Noviembre)
Si por otro lado, necesitas acompañamiento individual…
💖 Gracias de corazón por confiar en este material.
Te deseo buenas relaciones y una mejor calidad de vida. Un saludo grande🤗
Atte. Christian Nocera